Горнолыжный сезон в Красной Поляне, когда ехать
2 июля лекция и тренировка «Как начать бегать правильно»АРХИВ
В Красной поляне школа правильного бега I LOVE RUNNING, спортивный магазин Кант и горный курорт Роза Хутор организуют для вас День правильного бега!

Приглашаем всех открытые лекцию и тренировку о том, КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ ПРАВИЛЬНО в Красной Поляне 2 июля!

Школа правильного бега I LOVE RUNNING, спортивный магазин Кант и горный курорт Роза Хутор организуют для вас День правильного бега!

Сначала на лекции «Как начать бегать правильно» узнаем все секреты о том, как начать бегать правильно — всё о:

мотивации,
пробежках с друзьями,
экипировке (в т. ч. правильных кроссовках),
пульсовых зонах,
правильном дыхании и правильной постановке стопы во время бега
и многом-многом другом….

Затем закрепим всё на практике — на открытой тренировке, где супер тренер I LOVE RUNNING Сочи расскажет и покажет:

как ставить стопу,
расскажет о технике естественного бега,
покажет специальные беговые упражнения, которые формируют правильную технику,
расскажет, зачем бегуну ОФП и какие упражнения нужно делать,
докажет, что беговые тренировки могут быть интересными, веселыми и драйвовыми!

РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕРОПРИЯТИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Для регистрации пройдите по ссылке

Тайминг мероприятия:

11.00 Сбор участников в магазине КАНТ на Роза Долина.

11.45 Начало организованного подъема на Роза Плато.

12.00 Начало лекции «Как начать бегать правильно». Место проведения лекции — магазин КАНТ ГОД

15.00 Спуск вниз на набережную, беговая тренировка.

Для получения бесплатного проездного на Розу Плато всем необходимо зарегистрироваться здесь и иметь документ, подтверждающий личность, — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!

РОЗА ХУТОР МАСТЕР-КЛАССЫ И СЕМИНАРЫ


Ссылка на ваш iCal-файл для импорта в Google Calendar или Apple iCal
Подпишитесь на календарь или скопируйте эту ссылку и добавьте её самостоятельно (iOS/OSX, Android/Gmail, Windows/WinPhone).
http://riderhelp.ru/events.ics